2023 Auteur: Cameron Daniels | [email protected]. Dernière modifié: 2023-05-21 01:32
Quelqu'un n'est maladroit qu'occasionnellement, alors qu'avec quelqu'un des problèmes quotidiens mineurs surviennent tout le temps. Selon que nous avons trébuché nous-mêmes ou que cela s'est produit sous nos yeux avec quelqu'un d'autre, nous nous sentirons maladroits ou sourire avec condescendance, et la maladresse (la nôtre et celle des autres) s'expliquera très probablement par la fatigue générale. "Mais peu importe à quel point notre forme physique est mauvaise", explique la psychologue Yulia Fedotova, "monter des escaliers ou manipuler de la verrerie ne devrait pas présenter de difficultés importantes pour nous. Si un adulte fait régulièrement preuve de maladresse dans des situations de la vie quotidienne, il y a très probablement une explication de nature psychologique. Sigmund Freud a été le premier à attirer l'attention sur le fait que des manifestations répétées de maladresse peuvent indiquer des problèmes internes cachés. Dans son ouvrage "La psychopathologie de la vie quotidienne", il a suggéré que, en trébuchant, en laissant tomber des choses, en faisant des fautes de frappe, en faisant des réserves, nous montrons inconsciemment notre propre réticence à effectuer des actions et des actions. Mais cette explication est loin d'être la seule.
Question de formation
La maladresse ne survient que sous le regard des autres - ce sont eux qui nous indiquent cette caractéristique de notre comportement. En l'absence de remarques, des personnes réputées maladroites n'auraient guère eu l'occasion de découvrir leur défaut, et en tout cas cela n'aurait pas été trop pesant pour elles. « Mes parents m'appelaient toujours 'ours en peluche' », raconte Natalya, 36 ans. - J'ai toujours tout laissé tomber, tout heurté, tout renversé… Nous avons fêté le nouvel an dernier avec les parents de mon mari, et sur le chemin de la cuisine au salon j'ai réussi à faire tomber un plat avec de l'aspic, sur lequel ma mère- la belle-famille a travaillé presque une journée… Je me concentre de tout le monde oblige, j'essaye du mieux que je peux. Mais rien n'y fait!"
Ceux d'entre nous qui, contre notre propre gré, reproduisent inlassablement dans la vie quotidienne des numéros du répertoire de tapis dans le cirque, commencent au fil du temps à soupçonner que leur maladresse s'apparente à une malformation congénitale. Mais, en règle générale, les raisons qui nous font tomber à l'improviste ou marcher sur les pieds des autres sont le résultat d'un entraînement psychomoteur insuffisant dans les premiers stades de notre développement.
La nécessité d'une telle formation a été déclarée pour la première fois par le physiologiste russe Ivan Sechenov. Il a prouvé qu'en entraînant la dextérité, la coordination, la force et la vitesse des mouvements, les adultes aident un enfant à développer tous les systèmes sensoriels du corps: appareil visuel, auditif, olfactif, gustatif, tactile et vestibulaire. « Dès les premières semaines et mois de la vie, en explorant tout ce qui attire son regard, son bras ou sa dent, l'enfant développe des habiletés psychomotrices. En rampant, il apprend à « couler » autour des objets; pendant cette période, la capacité de déplacer le centre de gravité du corps et d'agir instinctivement se forme, - explique la psychothérapeute familiale Olga Troitskaya. "Certains parents sont trop pressés de remettre leur enfant debout, et si de ce fait il se met à marcher tôt, une démarche" loqueteuse ", une gêne lors de la marche peut persister pendant de nombreuses années."
"Plus tard, lorsque l'enfant commence à marcher et à courir avec assurance, de nombreux parents limitent l'espace de ses premières investigations, craignant qu'il ne se blesse - après tout, il est toujours aussi maladroit", poursuit la psychologue du développement Tatyana Bednik. - Les enfants qui n'ont pas activement exploré le monde qui les entoure, ne l'ont pas essayé "à l'œil et à la bouche", devenus adultes, éprouvent des difficultés à interagir avec le monde des choses et des objets réels. " De plus, les parents développent rarement la perception motrice et la mémoire de l'enfant, maîtrisent le rythme et le rythme des mouvements avec lui. Et cela aide involontairement à préserver la maladresse naturelle de l'enfance.
Qu'est-ce qui ne va pas?
Vision
« Je ne l'ai pas remarqué ! Une personne maladroite blâme souvent une mauvaise vue pour ses erreurs. Mais, même pleinement concentré sur ce qu'il a vu, il s'arrête à peine de se heurter à des personnes et des objets. En fait, il souffre très probablement d'un manque de sensibilité kinesthésique, ce qui lui permet de corréler ses mouvements avec la position du corps dans l'espace - c'est de là que découlent la netteté ou l'incertitude des mouvements souvent inhérente aux personnes maladroites.
Équilibre
Parfois, nous avons tendance à ressentir une gêne due à un sens de l'équilibre perturbé, ainsi qu'à une supériorité fonctionnelle du côté droit ou gauche du corps. Chacun de nous est dominé par un côté: il concerne les yeux, les mains, les pieds, les oreilles… Certains écoliers font des taches dans un cahier non pas par négligence, mais uniquement parce qu'ils écrivent de la main droite, tandis que leur œil gauche joue le rôle de premier plan…
Poids
Pour les personnes maladroites qui ont du mal à déterminer correctement la position de leur corps dans l'espace, la perception du monde qui les entoure est souvent altérée: elles évaluent moins bien la distance entre les objets. Ceux qui ajoutent et perdent du poids de manière spectaculaire sont également sujets à des manifestations de maladresse - le fait est qu'il leur est difficile d'évaluer correctement leur taille.
Bonnes nouvelles
La motricité peut être développée quel que soit l'âge. Les sports collectifs sont idéaux en ce sens: ils permettent à la fois d'améliorer les habiletés de manipulation d'objets (ballon, palet, etc.), d'améliorer la capacité de se déplacer correctement et de choisir la bonne position, de construire une trajectoire par rapport à l'adversaire ou au partenaire. De plus, le jeu dynamique, qui nécessite parfois des réactions instantanées, permet au corps de s'adapter avec succès à des situations inattendues.
Un danger particulier guette les enfants modernes, férus d'informatique. « La motricité de ceux qui passent des heures assis devant un téléviseur ou un moniteur, contrôlant adroitement une télécommande ou un joystick, se limitent à la sphère d'action des doigts et des yeux et n'affectent pas le corps dans son ensemble » dit Olga Troitskaya. L'une des tâches importantes des parents modernes est de proposer différentes formes d'activité pour l'enfant, de lui apprendre à communiquer avec son corps, de corréler ses actions avec l'espace et d'inculquer la persévérance dans la maîtrise de nouvelles habiletés motrices.
Maladies infantiles
«Depuis l'enfance, tout sur moi a littéralement« brûlé »- pendant que ma sœur portait une paire de chaussures, il m'en a fallu deux. Et mettre un nouveau chemisier et ne pas le gifler était irréaliste pour moi, - dit Victoria, 28 ans. - Mais dans les années où je grandissais, ce n'était pas facile, et donc mes parents me reprochaient constamment d'être négligente. Maman s'indigne encore violemment si elle me voit dans des vêtements légers: elle est sûre qu'avec ma "grâce d'éléphant" je ne peux pas me le permettre. Il y a du vrai dans ses reproches: je mène une vie active, je fais du tourisme de montagne, mais en ce qui concerne les taches sur les vêtements et les éraflures sur les chaussures, je suis incorrigible. »
Une réaction excessive des adultes à la maladresse de l'enfance peut la faire perdurer à l'âge adulte. L'enfant grandira, mais l'image d'un parent mécontent et en colère l'accompagnera tout au long de la vie et provoquera de plus en plus d'erreurs.
Dans certains cas, un traumatisme infantile grave est la cause de la maladresse. À l'aide de faux pas et de gaffes, notre corps essaie de raconter des expériences douloureuses que nous avons dû vivre dans le passé. « J'avais huit ans lorsque mes parents ont divorcé », raconte Alexander, 40 ans. - Tous les deux ont immédiatement commencé une vie personnelle orageuse, et pendant longtemps j'ai été laissé à moi-même: mes parents m'ont jeté l'un à l'autre comme une balle, et j'ai senti qu'aucun d'eux n'avait besoin. Jusqu'à présent, en venant rendre visite à mon père ou à ma mère, je me mets à cogner, à trébucher… Et ce n'est que récemment que je me suis rendu compte: je me comporte comme un enfant auquel il faut prêter attention !"
« Le besoin d'attention de beaucoup d'entre nous est si grand qu'il devient sans importance pour nous de savoir comment y parvenir », déclare Yulia Fedotova. - Vous pouvez juste crier "Sauvegarder-aider!" ". En lisant et en déchiffrant ces messages, nous pouvons en apprendre beaucoup sur nous-mêmes.
Déconnecté de la réalité
« À l'hôpital, j'ai découvert que ma mère avait de mauvais tests sanguins et j'ai dû en informer mon frère et mon père », raconte Alena, 32 ans. - Je marchais dans la rue, réfléchissant à la façon dont je pourrais formuler tout cela plus doucement, et tout à coup, littéralement à l'improviste, j'ai trébuché, suis tombé et me suis tordu la cheville. Quand j'en ai parlé au médecin qui appliquait le pansement de fixation, il a souri et m'a dit: « Tu es tellement attentionné que tu as juste oublié comment marcher sur le trottoir.
Être adroit, c'est être dans l'ici et maintenant, en contact avec soi-même, les personnes et les objets qui vous entourent. Parfois, cela s'avère difficile pour des personnes complètement absorbées par une vie ou une tâche professionnelle spécifique. Cependant, si pour eux la perte de contact avec la réalité est généralement un phénomène temporaire, alors pour les intellectuels et les rêveurs qui vivent dans le monde intérieur plutôt que dans le monde extérieur, cela peut devenir un facteur influençant leur vie. « Le monde imaginaire, qui remonte souvent à l'enfance, protège ces personnes d'une réalité que, pour une raison quelconque, elles ne veulent pas ou ne peuvent pas accepter », explique la psychologue Tatyana Bednik. - S'ils ont affaire à elle, ils essaient de se protéger d'elle, en faisant preuve d'un comportement inapproprié, y compris en faisant preuve de maladresse involontaire à première vue. Un excellent exemple de ce genre est l'« homme distrait » du poème de Marshak: il s'est plongé tête baissée dans sa vie mentale et intellectuelle, et de l'extérieur son comportement semble étrange et excentrique. »
Ce détachement doit-il toujours être surmonté ? Nous ne sommes pas des automates, et la vie n'est pas un ballet avec des parties pré-programmées, il n'est donc pas nécessaire de parler de recettes universelles. Dans de nombreux cas, en nous acceptant comme un tout - avec notre distraction et notre maladresse, nous laissons notre individualité se manifester dans toute sa diversité. Et de toute façon, l'insatisfaction envers soi-même n'est pas la meilleure aide dans une situation embarrassante: en la percevant avec humour, on peut tourner l'incident ennuyeux à notre avantage, tout en s'inquiétant d'une erreur commise, avec une forte probabilité, on ne fera qu'aggraver ce arrivé.
